晴れたり曇ったり ロケ地にハマるってこんなこと？

毎日、歩くことを意識して

やっているんですけど


やっぱり、継続しているといいですね。



効果が実感できるのが

ふくらはぎに筋肉が

ついきはじめたこと


子供の頃から細いって

いわれてたんで


ちょっと太くなっただけでも

うれしいです。




それに、ほかのところも

鍛えたいなんて、欲求もでてきた

感じで


今度は、上半身も

やってみたいなって

思っているところです。



一応、腕立て伏せなんかは

無理のないところで


やっているんですけど


ちょっと本格的に

やってみようかなって・・・



ま、まだライザップにでも

行こうかなって


ところまでは

いってないんですけど。



でも、なんかいけそうな

気がするんですよね。