前屈したら床に手がつかなくなってるし！このままでは若さを保つことが危険信号が。。

年をとったら、体が硬くなるって

言われてるんだよね。。


この間、前屈したら、両手が床に

つかないし。。


かなり硬くなってるのがわかりますｗｗ


普段、曲げるってことがないんで

そうなってしまうのは仕方がないのかも

しれないけど


体が硬くなってるってことは

血管も同じような感じになってるのでは？


なんて思ってしまうところです


血管年齢が上がってることに繋がるよねｗｗ



ま、昔から、硬いことは硬かったんだけど

ここまでひどくなかったよなって。。。




お風呂からでたら

すぐに前屈して、柔軟性を

復活させないと・・


見た目からして

体硬そうに見える人いるじゃないですか


あんな感じなのかなって、、、

やっぱりカッコ悪いよね


それに、老化も早くなりそうだし


若さを保ちながら長生きなんて

スローガンが叶わなくなってしまうｗｗ