2018年11月09日

健康法はひとつでもいいので続けることが大切なんだよねww





健康法の一つなんですけど


爪もみを習慣的にやってます。

つめの生え際を反対側の指でちょっと

痛いかなぁ~って感じる強さで揉むやつです。


知ってる人は、大分増えてる感じだけど

聞いてみると、やってる人が

ほとんどいないんですよね。。


何々健康法ってくらいですから


いつも新しい方法がでてきて

ブームになったりするんですけど


多くの人が続かないんですよね。。。


ずっと継続してたらいい結果が

でてくるはずなのに・・


やっぱり人間飽きっぽいのが本質なのかもしれません。


ま、なんでもいいと思うんで

自分に合ってる、健康法がみつかったら


1つだけでいいんで、

習慣にしてしまうのがいいのでは。。

なんてことを思ってるんですww




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Posted by もっちゃん at 06:19│Comments(0)日記
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