2018年03月14日

温めてコリを解消しないときついぜ





パソコンに向かう時間が

ここ2カ月ほど長くなってしまいました。




自分では、そんなに

意識しているつもりはないんですけど


かなり画面を凝視している

こともあって、


首のコリがひどくなりましたね。





蒸したタオルを

目にあてたり、


温湿布を首のうしろに

張るのもいいですけど



最近、やってみてよかったのが

ドライヤーです。





指でおさえてみて

凝った感じのところに


直接、熱風をあてるようにすると

和らぐ感じがあるんですね。





ま、人によっては

効きめは違うとおもうんですけど


私は、すごく気持ちがよかったし

その後、大分軽くなった

感じがありました。





ま、ほんとうは時間をセーブしたり


休憩をとるのが

一番いいんでしょうけど・・・



同じカテゴリー(日記)の記事画像
この間買ったラジオが壊れてしまって・・今度買えば5台目だよww
自分を高めるための本ってやっぱり幾つになっても読んだ方がいいようね!
脱衣場がメッチャ寒くなってるし。血管トラブルが起こらないようにしないと・・
さすがに今の時期、温泉街での土日の宿泊予約はとれないような~!
老化と年齢を重ねることってあまり関係ないという話を聞きました。
食べ物とサプリってバランスを考えてとるといい感じ!?
同じカテゴリー(日記)の記事
 この間買ったラジオが壊れてしまって・・今度買えば5台目だよww (2018-12-17 09:05)
 自分を高めるための本ってやっぱり幾つになっても読んだ方がいいようね! (2018-12-14 05:59)
 脱衣場がメッチャ寒くなってるし。血管トラブルが起こらないようにしないと・・ (2018-12-12 09:02)
 さすがに今の時期、温泉街での土日の宿泊予約はとれないような~! (2018-12-10 09:04)
 老化と年齢を重ねることってあまり関係ないという話を聞きました。 (2018-12-07 06:14)
 食べ物とサプリってバランスを考えてとるといい感じ!? (2018-12-04 18:13)
Posted by もっちゃん at 11:11│Comments(0)日記
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。
削除
温めてコリを解消しないときついぜ
    コメント(0)