2018年03月13日
握力がついたのか大分調子いいです!
お風呂のなかでの
ボール握り、継続中です。
何か握るような
仕事をしていない人って
あまり握力があるとか
ないとかわからないですよね。
学生の頃、確か握力
65くらあったんですけど
この間、計ったら50くらい・・・
若い頃に比べて
随分と減ったのに愕然・・・
やっぱり使わないと衰える
もろに感じましたね。
そういった意味も含めて
お風呂の中でのボール握り
はじめたんですが、
なんか、最近調子がいいんでよね。
体の中から力が出るというか
力を入れる感じが
復活しているようです。
たぶん、血流も大分
よくなっているんでしょう!
もうちょっと様子をみて
少し硬めのボールを用意しようと
思っているところです。
サプリメントは上手につかうといい結果につながるみたいですねww
正月に仕事のプランをシッカリ立てたぜ!今年はいけそうかなww
ほんとは今日は三社まいりにいくのがいい日なんだけど・・こう寒いと
白髪が増えてきてハサミで切るだけでは追いつかなくなってきた感じ!
パソコンのし過ぎはやっぱり目に悪いよねwwついつい長時間やってしまうけど
山からの冷たい風が降りてくるとダブルで寒くなるんですよねww
正月に仕事のプランをシッカリ立てたぜ!今年はいけそうかなww
ほんとは今日は三社まいりにいくのがいい日なんだけど・・こう寒いと
白髪が増えてきてハサミで切るだけでは追いつかなくなってきた感じ!
パソコンのし過ぎはやっぱり目に悪いよねwwついつい長時間やってしまうけど
山からの冷たい風が降りてくるとダブルで寒くなるんですよねww
Posted by もっちゃん at 12:05│Comments(0)
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