2018年03月13日

握力がついたのか大分調子いいです!





お風呂のなかでの

ボール握り、継続中です。





何か握るような

仕事をしていない人って


あまり握力があるとか

ないとかわからないですよね。





学生の頃、確か握力

65くらあったんですけど



この間、計ったら50くらい・・・





若い頃に比べて

随分と減ったのに愕然・・・



やっぱり使わないと衰える

もろに感じましたね。


そういった意味も含めて

お風呂の中でのボール握り

はじめたんですが、





なんか、最近調子がいいんでよね。





体の中から力が出るというか

力を入れる感じが

復活しているようです。




たぶん、血流も大分

よくなっているんでしょう!




もうちょっと様子をみて

少し硬めのボールを用意しようと

思っているところです。





同じカテゴリー(日記)の記事画像
久々に美味しい豚骨ベースのラーメン屋がオープンしてたよ!
悲鳴をあげてる洗濯機!次のボーナスシーズンまで頑張ってほしいところ!
あなぐまの行動範囲が広がってるのか?スイカ収穫のピンチだったみたいです。。
ヘビによく遭遇する年!?暑いんで涼みに来てるんでしょうか・・
食欲減退気味なのになぜか体重が増えてる?代謝が悪くなってんだろうな~・・・
トマトの甘みがたまりません!今日もジュースで美味しくいただきましたww
同じカテゴリー(日記)の記事
 久々に美味しい豚骨ベースのラーメン屋がオープンしてたよ! (2018-08-20 06:14)
 悲鳴をあげてる洗濯機!次のボーナスシーズンまで頑張ってほしいところ! (2018-08-17 06:25)
 あなぐまの行動範囲が広がってるのか?スイカ収穫のピンチだったみたいです。。 (2018-08-16 06:07)
 ヘビによく遭遇する年!?暑いんで涼みに来てるんでしょうか・・ (2018-08-15 06:05)
 食欲減退気味なのになぜか体重が増えてる?代謝が悪くなってんだろうな~・・・ (2018-08-14 06:26)
 トマトの甘みがたまりません!今日もジュースで美味しくいただきましたww (2018-08-13 06:27)
Posted by もっちゃん at 12:05│Comments(0)日記
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。
削除
握力がついたのか大分調子いいです!
    コメント(0)