2018年10月17日
朝方かなり寒くて・・しもやけができないように今から対策をうっておかないと
朝方、寒くなったこともあって
机に向かってパソコンしていると
足の指先が、大分冷たくなってる感じ。。
血流が悪くなってますねww
厚めの靴下と靴下袋をはいて対策するんですけど
でも、これ実践するのは真冬なんですよね。
まだ、10月の半ばでこんな状態に
なってしまうと。。
1月とか2月の気温がちょっと心配です。。。
元々、しもやけが出来やすいくらい
足元の血流が悪いタイプなんで、
その対策はうっておかないとね。。
爪もみは、手の指では時々やってるんですけど
足の指もやるようにしたいところです。。
しもやけできると
かゆくても、集中できなくなるんだよね。。
足温器のいいのも買っておこうかなww