2018年10月15日
胃のあたりがちょっと痛みがあるんだけどこれってコーヒーの飲み過ぎかな?
コーヒーの飲み過ぎなのか、
ちょっとお腹の調子が良くない感じ。。。
気温がさがってきたんで、
ホットコーヒーを飲む機会がふえてきました。。
コーヒー豆からすったやつじゃなくて
ネスレのインスタントのヤツです。。
砂糖をいれずにブラックで。。
といっても、美味しいからというよりも
砂糖はなるべくとらない方がいいという
ことを教えてもらったからなんですww
朝起きてすぐ、一杯飲んだ後は
惰性で、一日5~6杯は飲むペース。。。
ちょっと、飲みすぎかなって
感じがしてたんですけど。。
なんとなく、胃のあたりが、ちょっと
痛む感じがして、、、
コーヒーの刺激が多少ありそうかなって
思ってるところなんですよね。
特に暴飲暴食をしてるわけじゃないんで、、、
時々、白湯にして、様子を見てみますww