2018年04月26日
焼肉食べ過ぎで朝から腹こわしてる!こんなときは・・・
昨日の夜は、食べ過ぎたのか
朝からお腹を壊してるみたい・・
焼き肉だったので
調子にのって、ご飯を3杯
いつもは、少食にしてたんで
胃腸に負担になったみたい。
朝食は、ちょっと我慢したほうが
イイみたいなんだよね。
前だったら
下痢したらすぐに
正露丸のんでたんだけど
最近は、梅エキスに
しています。
梅肉を時間をかけて
煮詰めたもの
自然食品とかで取り扱ってるんだけど
これが、効きます。
下痢なんかだと
飲んですぐ、ピタリと
ストップしてしまうほど
すぐれものなんですね。
午前中は、梅エキス飲んで
昼ごはんまで、
我慢することにします。